di Lucia Nocerino e Jolita Trahan
25/10/2023
Essere professionisti di Pilates comporta un atteggiamento diverso del nostro essere insegnanti che non si limita ad avere la formazione adeguata e svolgere la propria attività con serietà e competenza, ma anche tenere conto di tanti aspetti che coinvolgono la professione e il suo sviluppo all’interno del settore.
30/09/2023
La respirazione è spesso sottovalutata relegandola ad un atto per la sopravvivenza, ma si rivela fondamentale per ottenere numerosi benefici.
19/09/2023
Con la ripresa autunnale si torna ai ritmi quotidiani e a fare attività fisica regolare e il Pilates continua a mantenere, dopo oltre 20 anni dall’inizio della sua diffusione in Italia, il primato delle discipline tra le più richieste. La scelta per l’utente finale però rimane ancora ardua per il proliferare di corsi ed istruttori non sufficientemente qualificati e APPI, l’Associazione Professionisti Pilates in Italia, viene in aiuto a riguardo.
09/05/2022
Il termine certificazione utilizzato quale qualifica per un insegnante Pilates non è corretto in relazione alla normativa italiana. Scopriamo perché
17/03/2020
Siamo nel 1914 quando Joseph Pilates si trasferisce da Viersen, città della Renania nei pressi di Dusseldorf, a Blackpool, allegra cittadina della contea del Lancashire che affaccia sul mare d’Irlanda. I motivi che spinsero Pilates a trasferirsi furono primariamente economici, unitamente al suo forte desiderio di costruirsi un futuro nello sport e nel pugilato.
31/01/2020
Con questo studio si sono voluti osservare i benefici derivanti da un programma di riabilitazione funzionale e Motoria, basato sulla tecnica e sui principi del metodo Piltates, associato alla terapia farmacologica, che potrebbe migliorare la qualità della vita di pazienti affetti dalla Malattia di Parkinson (Mdp).
19/06/2019
PMA – Pilates Method Alliance è un ente che, fin dalla sua creazione, si è rivelato fondamentale per la promozione della disciplina Pilates a livello internazionale. Esaminiamo dunque la storia, l’evoluzione, la ramificazione e lo stato attuale di questa organizzazione, così da capirne meglio la missione e far chiarezza sullo scopo per cui è stata istituita.
14/06/2019
Joseph Pilates approda per la seconda volta e definitivamente a New York nel 1926, dopo una breve permanenza l’anno prima con l’obbiettivo di pianificare l’apertura dello studio e la registrazione del primo brevetto dell’Universal Reformer.
12/06/2019
Joseph Hubertus Pilates nacque in Germania, a Mönchengladbach, nei pressi di Düsseldorf, il 9 dicembre del 1883. Da bambino, la sua salute precaria e una struttura fisica piuttosto gracile lo portarono a dedicarsi come autodidatta a varie tecniche di ginnastica.
