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Il Pilates, una disciplina del movimento basata su principi filosofici
15Lug15 Luglio 2024

Il Pilates, una disciplina del movimento basata su principi filosofici

IL PILATES, UNA DISCIPLINA DEL MOVIMENTO BASATA SU PRINCIPI FILOSOFICI

di Sabina Formichella

15/07/2024

Il Pilates è una disciplina del movimento che trascende la semplice ginnastica per diverse ragioni, che affondano le loro radici in principi filosofici e olistici.
E’ profondamente sbagliato pensare che questa pratica sia solo un insieme di esercizi fisici in quanto il Pilates è una disciplina che va oltre la mera attività fisica, poggiando su solide basi filosofiche che ne guidano la pratica e ne amplificano i benefici.
Volendo dare una spiegazione dettagliata del complesso sistema del Pilates che mira all'armonia tra corpo e mente ho analizzato alcuni punti fondamentali che ne mettono in luce gli aspetti filosofici.

Ritorno alle Origini
30Giu15 Luglio 2024

Ritorno alle Origini

RITORNO ALLE ORIGINI

di Maximilian Stohr

30/06/2024

Durante i vari corsi di formazione che svolgo in Italia e all’estero faccio sempre la stessa domanda e rimango esterrefatto nello scoprire il numero elevato di partecipanti che non hanno mai letto un libro di Joseph Pilates, né conoscono la sua storia, e quindi, figuriamoci i fondamentali del Contrology e della sua filosofia. Con un piccolo esame di coscienza vi chiedo di fare un passo indietro, indipendentemente da quanti anni insegnate, e tuffatevi nelle origini in modo da essere più professionali e, di conseguenza, dei professionisti.

Quantità vs. qualità
31Mag15 Luglio 2024

Quantità vs. qualità

QUANTITÀ VS. QUALITÀ

di Jolita Trahan

31/05/2024

Adesso tocco un argomento che forse sarà un pochino controverso: come possiamo giustificare lezioni sul Reformer con grandi gruppi (più di 4 persone)?
Dove sono andati a finire i sei principi della tecnica: Controllo, Concentrazione, Precisione, Respirazione, Fluidità, Ricerca del baricentro?

Non spacciatelo per Pilates!
23Mar23 Marzo 2024

Non spacciatelo per Pilates!

NON SPACCIATELO PER PILATES!

di Cristiana Zama

22/03/2024

Il Pilates è sulla bocca di tutti per cui, data la complessità della disciplina e il vasto campo di impiego, è facile fare confusione e difficile per un utente che si vuole avvicinare al Pilates orientarsi nella scelta, ma APPI, l’Associazione Professionisti Pilates in Italia, che si pone come punto di riferimento per informazioni corrette ed esaustive, offre alcune indicazioni utili, una sorta di bussola in questo mare “tempestoso” di notizie.

Perché uno studio di Pilates non deve essere una A.S.D./S.S.D. a R.L
28Feb23 Marzo 2024

Perché uno studio di Pilates non deve essere una A.S.D./S.S.D. a R.L

PERCHE UNO STUDIO DI PILATES NON DEVE ESSERE UNA A.S.D./S.S.D. A RL

di Lucia Nocerino e Marco di Stefano

28/02/2024

La legge n. 36/2021 meglio conosciuta come Riforma dello Sport ha messo in crisi il mondo delle professioni collegate alle attività motorie per la regolamentazione di alcune figure collegate al settore sportivo e per le regole che la stessa ha comportato relativamente all’inquadramento fiscale del lavoratore definibile sportivo. Capiamo come si inserisce il professionista di Pilates in questo contesto.

Cosa significa davvero fare Pilates? Scopriamo alcuni elementi chiave…
31Gen5 Giugno 2024

Cosa significa davvero fare Pilates? Scopriamo alcuni elementi chiave…

COSA SIGNIFICA DAVVERO FARE PILATES? SCOPRIAMO ALCUNI ELEMENTI CHIAVE...

di Cristina Pintucci

31/01/2024

Se volessimo descrivere cos'è il Pilates e cosa rende unica e riconoscibile questa disciplina dovremmo capire ciò che la caratterizza e la definisce.
Innanzitutto è bene precisare che al di là dei tanti allenamenti che si ispirano al Pilates più o meno liberamente, per moda o richiamare interesse oppure per applicare principi utili, nel settore del Pilates, quindi delle scuole professionali e dei professionisti di Pilates, oggigiorno ci sono due principali correnti di approccio: il Pilates classico, volto a mantenere l’integrità della disciplina, e il Pilates contemporaneo, che applica alla disciplina le conoscenze medico-scientifiche avvenute successivamente. Sono entrambe proposte serie nelle loro differenze che hanno in comune un principio fondamentale: la necessità di conoscere a fondo e in modo completo il lavoro ideato da Joseph Pilates.

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Istruttori

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inoltre, difatti, in tutta onestà, e, inoltre, in aggiunta a questo, oltre a questo, a dire la verità

Insegnanti

o, infatti, in realtà, per non parlare di, a dire il vero, pure, molto più, molto meno.

come tale, per non parlare di, né, in alternativa, d’altra parte.

Maestri

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