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Articoli sul pilates

Non spacciatelo per Pilates!

Non spacciatelo per Pilates!

NON SPACCIATELO PER PILATES!

di Cristiana Zama

22/03/2024

Il Pilates è sulla bocca di tutti per cui, data la complessità della disciplina e il vasto campo di impiego, è facile fare confusione e difficile per un utente che si vuole avvicinare al Pilates orientarsi nella scelta, ma APPI, l’Associazione Professionisti Pilates in Italia, che si pone come punto di riferimento per informazioni corrette ed esaustive, offre alcune indicazioni utili, una sorta di bussola in questo mare “tempestoso” di notizie.

Perché uno studio di Pilates non deve essere una A.S.D./S.S.D. a R.L

Perché uno studio di Pilates non deve essere una A.S.D./S.S.D. a R.L

PERCHE UNO STUDIO DI PILATES NON DEVE ESSERE UNA A.S.D./S.S.D. A RL

di Lucia Nocerino e Marco di Stefano

28/02/2024

La legge n. 36/2021 meglio conosciuta come Riforma dello Sport ha messo in crisi il mondo delle professioni collegate alle attività motorie per la regolamentazione di alcune figure collegate al settore sportivo e per le regole che la stessa ha comportato relativamente all’inquadramento fiscale del lavoratore definibile sportivo. Capiamo come si inserisce il professionista di Pilates in questo contesto.

Cosa significa davvero fare Pilates? Scopriamo alcuni elementi chiave…

Cosa significa davvero fare Pilates? Scopriamo alcuni elementi chiave…

COSA SIGNIFICA DAVVERO FARE PILATES? SCOPRIAMO ALCUNI ELEMENTI CHIAVE...

di Cristina Pintucci

31/01/2024

Se volessimo descrivere cos'è il Pilates e cosa rende unica e riconoscibile questa disciplina dovremmo capire ciò che la caratterizza e la definisce.
Innanzitutto è bene precisare che al di là dei tanti allenamenti che si ispirano al Pilates più o meno liberamente, per moda o richiamare interesse oppure per applicare principi utili, nel settore del Pilates, quindi delle scuole professionali e dei professionisti di Pilates, oggigiorno ci sono due principali correnti di approccio: il Pilates classico, volto a mantenere l’integrità della disciplina, e il Pilates contemporaneo, che applica alla disciplina le conoscenze medico-scientifiche avvenute successivamente. Sono entrambe proposte serie nelle loro differenze che hanno in comune un principio fondamentale: la necessità di conoscere a fondo e in modo completo il lavoro ideato da Joseph Pilates.

Guida alla scelta del professionista di Pilates

Guida alla scelta del professionista di Pilates

GUIDA ALLA SCELTA DEL PROFESSIONISTA DI PILATES

di Cristiana Zama

17/01/2024

Il Pilates risulta ancora dopo oltre 20 anni dall’inizio della sua diffusione in Italia tra le discipline più richieste. Nonostante la sua ampia diffusione risulta difficile per l’utente finale scegliere l’insegnante a causa del proliferare di corsi ed istruttori non sufficientemente qualificati pertanto APPI ha stilato una mini guida per offrire indicazioni essenziali al fine della scelta ottimale, che si rivela cruciale poiché il Pilates è una disciplina in cui l’insegnante svolge un ruolo fondamentale nel condurre il proprio cliente ad un maggiore stato di benessere psico-fisico.

Gli uomini e il Pilates

Gli uomini e il Pilates

GLI UOMINI E IL PILATES

di Anna Maria Cova

22/12/2023

Il Pilates è particolarmente consigliato per la fisicità maschile a tutte le età, ragione per cui, sempre più numerosi, sportivi e personaggi del mondo dello spettacolo lo praticano con successo. I risultati straordinari sperimentati da tutti gli uomini che si allenano con il Pilates contraddicono il luogo comune secondo cui sia un’attività solo “per donne”. Basterebbe ricordare che il Pilates è stato inventato da un uomo per gli uomini, che ha sperimentato la sua tecnica in primis su di sé mettendola a punto sui soldati e sulle forze di polizia, con risultati che sono passati alla storia!

I 10 errori più comuni nel Pilates

I 10 errori più comuni nel Pilates

I DIECI ERRORI PIU COMUNI NEL PILATES

di Cristiana Zama

23/11/2023

Il Pilates è ormai da un paio di decenni la disciplina del momento per cui non certo una moda passeggera, come molti pensavano agli esordi. Segno che dà piacere praticarla, ma anche ottimi risultati. Nonostante sia passato già molto tempo, è ancora poco conosciuta nella sua vera essenza e, alla ricerca di novità all’interno del Pilates, sono molti gli errori che si commettono quando si descrive la disciplina.

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inoltre, difatti, in tutta onestà, e, inoltre, in aggiunta a questo, oltre a questo, a dire la verità

Insegnanti

o, infatti, in realtà, per non parlare di, a dire il vero, pure, molto più, molto meno.

come tale, per non parlare di, né, in alternativa, d’altra parte.

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