Author: Cristiana (Cristiana )

Il Pilates e lo sport

Il Pilates e lo sport

IL PILATES E LO SPORT

di Anna Maria Cova

31/12/2024

Il Pilates, per le sue caratteristiche costitutive e per la profondità dei suoi principi fondanti, è particolarmente adatto a complementare, compensare e potenziare ogni tipo di attività sportiva.

Il corpo non finisce alle caviglie

Il corpo non finisce alle caviglie

IL CORPO NON FINISCE ALLE CAVIGLIE

di Maximilian Stohr

30/11/2024

Maximilian Stohr ricorda gli insegnamenti del suo maestro Ron Fletcher che sottolineava l'importanza dei piedi per il corpo e la necessità di un lavoro adeguato.

APPI avvia un’indagine sugli insegnanti di Pilates

APPI avvia un’indagine sugli insegnanti di Pilates

APPI AVVIA UN'INDAGINE SUGLI INSEGNANTI DI PILATES

22/10/2024

APPI sta conducendo un'indagine sugli insegnanti di Pilates riguardante la formazione e l’esercizio della professione in Italia. La ricerca è realizzata in collaborazione con l'Istituto di ricerca Format Research, che opera dal 1992 nel campo degli studi sociali ed economici, delle ricerche di marketing e delle indagini di opinione. Obiettivo di APPI è tutelare gli interessi degli insegnanti di Pilates, contribuendo a influenzare le politiche e le normative settoriali.

Il Pilates, una disciplina del movimento basata su principi filosofici

Il Pilates, una disciplina del movimento basata su principi filosofici

IL PILATES, UNA DISCIPLINA DEL MOVIMENTO BASATA SU PRINCIPI FILOSOFICI

di Sabina Formichella

15/07/2024

Il Pilates è una disciplina del movimento che trascende la semplice ginnastica per diverse ragioni, che affondano le loro radici in principi filosofici e olistici.
E’ profondamente sbagliato pensare che questa pratica sia solo un insieme di esercizi fisici in quanto il Pilates è una disciplina che va oltre la mera attività fisica, poggiando su solide basi filosofiche che ne guidano la pratica e ne amplificano i benefici.
Volendo dare una spiegazione dettagliata del complesso sistema del Pilates che mira all'armonia tra corpo e mente ho analizzato alcuni punti fondamentali che ne mettono in luce gli aspetti filosofici.