RiminiWellness 2026
APPI è presente anche quest’anno a RiminiWellness per diffondere la conoscenza del Pilates di qualità e fare scoprire i molteplici benefici che la disciplina offre e le grandi opportunità professionali.
Sul grande palco del padiglione D4 si alterneranno i direttori delle principali scuole in Italia e alcuni insegnanti soci APPI tenendo lezioni gratuite aperte a tutti sia di Matwork, il lavoro a corpo libero, sia sugli attrezzi per mostrare le diverse sfaccettature del Pilates. Come novità si aggiungono anche 3 workshop per un maggiore approfondimento che offrono la possibilità di ottenere i crediti APPI.
Al ricco programma di lezioni si aggiungeranno talk su temi importanti per il settore del Pilates e chi vi opera.
Nello stand accanto al palco lo staff di APPI sarà a disposizione per fornire informazioni sull’associazione, sulla formazione e sulla professione di questa disciplina che continua ormai da decenni ad essere tra le più apprezzate e seguite.
PROGRAMMA
GIOVEDì 28 MAGGIO
NARA REJANE PORT – Maestra di Pilates Comprehensive 5° livello
ORE 13:00 – 13:45
Max 40 pax – per tutti i livelli
Pilates Matwork: forza, equilibrio e resistenza contro la sarcopenia
Un movimento fluido per costruire un corpo solido e vitale e contrastare la sarcopenia. Partendo dalla Powerhouse, sfideremo la gravità attraverso esercizi di Matwork mirati a potenziare la forza muscolare e perfezionare l’equilibrio. Ogni gesto, guidato dal ritmo del respiro, richiede precisione e controllo per risvegliare la muscolatura profonda e ritrovare stabilità. Una lezione dedicata a chi vuole unire l’armonia del movimento alla solidità di un corpo forte, coordinato e rigenerato.
FILOMENA SACCONI – Professionista Di Pilates Comprehensive 4° Livello
ORE 14:00 – 14:45
Max 20 pax – per tutti i livelli
Spine Corrector Straordinario: metti alla prova il tuo centro
Esploriamo insieme come lo Spine Corrector possa adattarsi a esigenze profondamente diverse: dall’accoglienza del principiante sedentario fino alla sfida dell’atleta d’élite. Che si tratti di ricercare sollievo e decompressione per la colonna vertebrale o di affinare e testare la performance muscolare, questo attrezzo rappresenta un punto d’incontro unico, in cui rieducazione e alta prestazione dialogano in modo armonico.
SOFIA BIANCOLINI – Professionista Di Pilates Comprehensive 3° Livello
ORE 16:00 – 16:45
Max 40 pax – per tutti i livelli
Pilates Matwork per ristabilire il flusso energetico
Una lezione pensata per ritrovare equilibrio e vitalità attraverso il movimento consapevole. Gli esercizi, eseguiti con ritmo fluido e coordinati al respiro, aiuteranno a sciogliere blocchi e tensioni, favorendo una migliore circolazione dell’energia nel corpo. La pratica inviterà a riconnettersi con sé stessi, migliorando la percezione corporea e promuovendo una sensazione di leggerezza e benessere globale.
VENERDì 29 MAGGIO
JESSICA DEPLANO – Professionista di Pilates Comprehensive 4° livello
ORE 10:00 – 10:45
Max 40 pax – uso di tutte le attrezzature a rotazione – per tutti i livelli
Let’s Contrology
È un invito a praticare il Pilates nella sua forma originale e più autentica basandoci sul termine coniato da J.H. Pilates “Contrology”. Questo concetto non è un semplice allenamento: vieni a scoprirlo!
CRISTINA PINTUCCI – Maestra formatrice di Pilates Comprehensive 6° livello
ORE 11:00 – 12:30 WORKSHOP
Max 40 pax – uso di tutte le attrezzature – solo professionisti – rilascio di 1,30 CFA
Postura e simmetria nel Pilates
Come migliorare la postura attraverso un lavoro di simmetria ed allineamento con l’utilizzo del Reformer e delle Barrel. Proporremo semplici esercizi sia simmetrici sia monolaterali sui diversi piani corporei con lo scopo di riportare un giusto assetto.
SABINA FORMICHELLA – Maestra formatrice di Pilates Comprehensive 6° livello
ORE 12:45 – 14:15 – WORKSHOP
Max 40 pax – uso di tutte le attrezzature – solo professionisti – rilascio di 1,30 CFA
Ritorno alle origini: Pre-Pilates
È un workshop dedicato alla riscoperta dei principi fondamentali del Pilates. Attraverso esercizi preparatori ideati da Joseph H. Pilates stesso che sviluppano consapevolezza, controllo e allineamento, creando le basi per una pratica efficace e sicura, lavoreremo su allineamento, controllo, respirazione e attivazione della muscolatura profonda, per costruire basi solide, migliorare la qualità del movimento e prevenire compensi e sovraccarichi.
FRANCA ROSSI – Maestra formatrice di Pilates Comprehensive 5° livello
ORE 14:30 – 15:15
Max 20 pax – utilizzo del Reformer a rotazione – per professionisti ed allievi esperti
Circuit Reformer
Il Reformer nel Pilates è uno attrezzo molto efficace per migliorare l’equilibrio muscolare. Questa lezione è focalizzata su una sequenza di movimenti che permette di distribuire il lavoro in modo armonioso tra i vari gruppi muscolari.
SERENA ALVARO – Professionista di Pilates Comprehensive 4° livello
ORE 15:30 – 16:15
Max 20 pax – per tutti i livelli
Mobilità della colonna vertebrale sullo Spine Corrector
Lo Spine Corrector è un attrezzo originale ideato da Joseph H. Pilates specifico per migliorare l’estensione della colonna. Approfitta di questa lezione per scoprire come lo Spine Corrector può essere utilizzato per facilitare o complicare tutti i movimenti della colonna. Partecipa a questa lezione e sfida te stesso!
ANNA MARIA VITALI – Maestra formatrice di Pilates Comprehensive 6° livello
ORE 16:30 – 17.15
Max 20 pax – Reformer a rotazione – per tutti i livelli
Che Reformer sia!
Come creare una lezione semplice ed efficace per i clienti che hanno “scoperto” il Pilates Reformer.
SABATO 30 MAGGIO
VALENTINA VACCARO – Professionista Di Pilates Matwork e Reformer 2° Livello
ORE 10 – 10.45
Max 40 pax – per tutti i livelli
Pilates come disciplina di supporto per atleti
Il Pilates non è uno sport e non lo sostituisce, ma lo completa. In questa sessione di Pilates Matwork scopriremo come un approccio intelligente al movimento possa aiutare l’atleta a muoversi meglio, esprimere più qualità nel gesto tecnico e ridurre il rischio di compensi e infortuni. Una lezione pensata come supporto concreto alla performance sportiva: dal tennis alla corsa, dal calcio alla ginnastica artistica. Il lavoro parte dal centro per migliorare controllo, stabilità, coordinazione ed efficienza del gesto atletico. Per atleti, tecnici e professionisti del movimento che cercano qualità, non solo intensità.
ROBERTA PRESTIA – Professionista di Pilates Comprehensive 4° livello
ORE 11:00 – 11:45
Max 20 pax – Reformer a rotazione – solo per professionisti
Stabilità scapolare e fluidità lab
La lezione si concentra sulla stabilità dinamica del cingolo scapolare attraverso l’uso strategico delle resistenze per ottimizzare la gestione dei carichi e migliorare la consapevolezza posturale, rendendo ogni gesto fluido, sostenuto e privo di tensioni superflue. Il lavoro permetterà, inoltre, di affinare l’occhio critico, rendendoti capace di comprendere e rispondere meglio alle esigenze biomeccaniche dei tuoi allievi.
ANNA MARIA VITALI – Maestra formatrice di Pilates Comprehensive 6° livello
ORE 12:00 – 13.30 – WORKSHOP
Max 40 pax – utilizzo di tutte le attrezzature – solo per professionisti – rilascio di 1,30 CFA
Allenare e integrare la fascia nel programma Pilates
I principi del Pilates restano ancora oggi validi supporti per la metodologia didattica. Ma forse andrebbero rivisti con una maggiore consapevolezza per ottimizzare il risultato finale dell’allenamento sul benessere psicofisico dei nostri clienti. Con una migliore comprensione dei principi di allineamento ed integrando piccoli aggiustamenti in questo workshop sarà possibile comprendere come utilizzare i concetti fasciali in ambito di Pilates.
FRANCA ROSSI – Maestra formatrice di Pilates Comprehensive 5° livello
ORE 13:45 – 14:30
Max 20 pax – utilizzo del Reformer a rotazione – per allievi di livello intermedio
Circuit Reformer
Il Reformer nel Pilates è uno attrezzo molto efficace per migliorare l’equilibrio muscolare. Questa lezione è focalizzata su una sequenza di movimenti che permette di distribuire il lavoro in modo armonioso tra i vari gruppi muscolari.
EMANUELA ROMANO – Professionista di Pilates Comprehensive 4° livello
ORE 14:45 – 15:30
Max 40 pax – utilizzo di tutte le attrezzature – per tutti i livelli
Muoviamoci!
I principi fondamentali del Pilates sono: concentrazione, controllo, baricentro, respirazione, precisione, fluidità e… il movimento! In questa lezione metteremo insieme questi principi muovendoci come il nostro Joe avrebbe voluto.
GAIA FAGGIANI – Maestra formatore di Pilates Comprehensive 5° livello
ORE 15:45 – 16:30
Max 30 pax – utilizzo della Cadillac a rotazione – per tutti i livelli
Pilates per uomini
Attraverso il lavoro sulla Cadillac esploreremo esercizi mirati a migliorare l’allineamento, la percezione della muscolatura profonda e la consapevolezza dell’impegno corporeo, secondo una visione integrata e non frammentata in distretti isolati. Particolare attenzione sarà dedicata alle esigenze più comuni nel corpo maschile: rigidità, tensioni muscolari, postura e performance fisica.
SERGIO SGAMBATI – Maestro formatore di Pilates Comprehensive 5° livello
ORE 16.45 – 17.30
Max 20 pax – utilizzo del reformer a rotazione – per professionisti ed allievi esperti
Condividi il tuo Reformer!
Una lezione creativa e coinvolgente in cui due persone lavorano contemporaneamente sullo stesso Reformer. Ritmo, precisione e sincronia diventano il cuore dell’esperienza: ogni movimento va condiviso, ascoltato e costruito insieme. Una proposta divertente, dinamica e diversa dal solito, pensata per allenarsi, collaborare e vivere il Pilates con energia, attenzione e spirito di squadra.
DOMENICA 31 MAGGIO
DANIELA VITALI – Maestra Professionista di Pilates Comprehensive 5° Livello
ORE 10:00 – 10:45
Max 20 pax – utilizzo del Reformer a rotazione – per tutti i principianti e intermedi
Classe Reformer: per un equilibrato e armonico allenamento
Quanto mi affido e mi sfido sul Reformer? Livello principianti intermedio
ROBERTA PRESTIA – Professionista di Pilates comprehensive 4° livello
ORE 11:00 – 11:45
Max 30 pax – utilizzo della Cadillac a rotazione – solo per professionisti
Teaser Lab: forza e controllo sulla Cadillac
Il Teaser è l’icona del Pilates: affascinante e soddisfacente, ma spesso un vero grattacapo tecnico. La differenza tra un esercizio eseguito (spesso slanciato) e uno dominato sta tutta nel “Contrology”: eliminiamo l’inerzia per fare spazio alla consapevolezza e alla precisione. Una lezione propedeutica per costruire il teaser in maniera efficace!
FRANCESCA CEPPELLI – Professionista di Pilates Comprehensive 4° livello
ORE 12:00 – 12:45
Max 40 pax – utilizzo di tutte le attrezzature a rotazione – per tutti i livelli
Let’s Fly and Breathe!
Attraverso il movimento portiamo il corpo alla sua massima forma di estensione ed espansione per ritrovare forza, vigore e felicità. La tridimensionalità crea lo spazio per volare alto!
URSULA DE NITTIS – Professionista di Pilates Comprehesive 3° livello
ORE 14:00 – 14.45
Max 40 pax – per tutti i livelli
Flessibilità in ambito Pilates
Questa lezione analizzerà il concetto di flessibilità nel repertorio Matwork di Pilates per poi focalizzarsi sul miglioramento della mobilità articolare e dell’elasticità muscolare attraverso movimenti controllati e consapevoli. Durante la pratica si alterneranno esercizi fluidi e allungamenti mirati che favoriscono il rilascio delle tensioni e l’armonia del corpo, mantenendo sempre l’attenzione sul respiro e sull’allineamento. L’obiettivo è sviluppare una flessibilità funzionale, utile nella vita quotidiana, senza forzature, ma nel rispetto dei propri limiti.
PROGRAMMA TALK
Giovedì 28 MAGGIO ORE 13:00 Palco APPI
Il Pilates Reformer: una nuova disciplina?
Negli ultimi anni il Pilates praticato in classi di gruppo con l’utilizzo dell’attrezzo Reformer ha conquistato grande popolarità, tanto da essere presentato nel mondo del fitness come una disciplina autonoma e innovativa.
Il Pilates è un sistema completo, basato su principi precisi come controllo, concentrazione, fluidità e respirazione. All’interno di questo sistema, ogni attrezzo — dal Reformer alla Cadillac, dalla Chair ai piccoli strumenti — svolge un ruolo specifico, contribuendo a sviluppare forza, mobilità e consapevolezza in modo equilibrato.
Questo talk si propone quindi di riportare l’attenzione sull’essenza della disciplina, andando oltre le mode, per riscoprire l’origine somatica della stessa.
Venerdì 29 MAGGIO ORE 13:00 Health Arena pad. D4
Il boom del Pilates: chi sono i praticanti e dove cresce il business
Il Pilates sta vivendo una crescita senza precedenti, trasformandosi da disciplina di nicchia a fenomeno mondiale del wellness e del fitness. Ma chi sono oggi i praticanti di Pilates in Italia? Quali sono le motivazioni che li spingono a scegliere questa disciplina? E dove si stanno sviluppando nuove opportunità di business?
Attraverso i dati dell’ultima ricerca di Format Research commissionata da APPI, il talk offrirà un’analisi approfondita del profilo dei praticanti, delle abitudini di allenamento, delle aree geografiche in maggiore crescita e delle nuove dinamiche del mercato. Un’occasione per comprendere come il Pilates stia evolvendo, intercettando bisogni legati a benessere, salute, qualità della vita e nuovi modelli di consumo.
Sabato 30 MAGGIO ORE 15:00 Health Arena pad. D4
Il Pilates è uno sport?
Stato dell’arte, normative, certificazioni e codici ATECO
Il Pilates viene spesso associato al mondo dello sport o della ginnastica, ma questa definizione è davvero corretta? Il talk approfondirà lo stato dell’arte della disciplina dal punto di vista normativo, formativo e professionale, analizzando certificazioni, inquadramenti e codici ATECO legati al settore.
Attraverso slide chiare e dati di riferimento, verrà spiegato perché il Pilates non possa essere definito uno sport in senso stretto e perché sia riduttivo considerarlo semplicemente un metodo di ginnastica.
L’obiettivo è offrire una lettura più consapevole del Pilates come disciplina somatica, fondata sull’educazione al movimento, sulla consapevolezza corporea e sulla relazione mente-corpo, distinguendone identità, finalità e approccio rispetto alle attività sportive tradizionali.
DOMENICA 31 MAGGIO ORE 13:00 Palco APPI
Il Pilates è il business del futuro?
Formazione, insegnamento, i “luoghi” del Pilates e sicurezza
La crescita del Pilates sta aprendo nuove opportunità professionali e imprenditoriali, ma insieme al boom del settore emergono anche criticità legate alla qualità della formazione, alle competenze degli insegnanti e alla sicurezza dei praticanti.
Il talk analizzerà le prospettive del mercato del Pilates in Italia e all’estero, approfondendo i rischi di una diffusione rapida e poco regolamentata, che sempre più spesso porta a esperienze negative o infortuni dovuti a preparazione insufficiente e approcci non adeguati.
Attraverso un confronto sul ruolo della formazione, sull’importanza dei contesti in cui il Pilates viene insegnato e sulla responsabilità professionale degli operatori, cercheremo di capire come costruire un business sostenibile, credibile e soprattutto sicuro per il cliente, valorizzando qualità, competenza e tutela della persona.
