Polestar Pilates
Corso Studio

Ideale per coloro che vogliono iniziare ad insegnare Pilates con l’uso delle macchine Pilates Cadillac, Chair, Barrel, Reformer e Matwork (Corso Completo) sia in piccoli gruppi sia al livello di Personal training per clienti/pazienti.

COSA IMPARERAI AL CORSO STUDIO DI POLESTAR PILATES?

Nel Corso Studio Livello 1 verranno dimostrate le modalità di allestimento delle macchine: Reformer, Trapeze Table, Chair, Ladder Barrel, Spine Corrector e piccoli apparati. Come saper maneggiare e utilizzare, ogni singolo apparato in sicurezza. Identificare i principi di Biomeccanica, Kinesiologia, controllo motorio e conoscenza del corpo. Approfondimento e discussione del ‘Polestar Screening Test’ per effettuare valutazioni postulare sui clienti. 17 esercizi e loro variazioni per adattarli a diverse tipologie di clienti/pazienti.
Nel Corso Studio Livello 2 ulteriori 23 esercizi sugli attrezzi. Le modalità di come strutturare ‘Schemi di allenamento’ per le diverse tipologie di clienti/pazienti, le variazioni e modificazioni di ogni singolo esercizio. Risolvere un caso pratico e ideare il relativo Programma o Piano di Trattamento.
Nel Corso Studio Livello 3 verranno illustrati ulteriori 24 esercizi Studio e loro variazione e modificazioni. Laboratorio di comunicazione verbale (cues) per migliore l’insegnamento attraverso suggerimenti della disciplina Ideokinesis. Un nuovo caso Pratico e ideare un programma di lavoro adeguato o piano di trattamento.
Nel Corso Studio Livello 4 si proseguirà con la dimostrazione di ulteriori 21 esercizi Studio. Laboratorio per suggerimenti tattili, come avere un ‘tocco’ professionale per suggerire un corretto movimento nell’esecuzione degli esercizi (PNF).
Nel Corso Studio Livello 5 verranno dimostrati 20 ulteriori esercizi Studio, variazioni e modificazioni sia per il wellness che per scopi ‘riabilitativi’. Le modalità di come strutturare ‘Schemi di allenamento’ per le diverse tipologie di clienti/pazienti, le variazioni e modificazioni di ogni singolo esercizio. Come migliorare la comunicazione attraverso suggerimenti della disciplina PNL.
Nel Corso Studio Livello 6 ancora 25 esercizi studio, variazioni e modificazioni. Teoria e pratica di Medicina Bioenergetica. Si apprenderà appieno la risoluzione dei casi pratici, ideare programmi di trattamento con acquisita perizia ed efficacia.

Alla fine del corso Studio Polestar Pilates l’allievo sarà in grado di muoversi in assoluta sicurezza in un ambiente attrezzato con tutte le grandi macchine Pilates, avrà anche elementi di Mathwork, sarà in grado di redigere schemi di allenamento adeguato alle differenti categorie di clienti/pazienti, sarà in grado di formulare analisi di casi pratici di valutazione e relative risoluzione dei problemi, disporrà di conoscenze adeguate di manualità e idiokinesi per facilitarsi nell’insegnamento.

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