Patricia Medros Pilates
Foundation System
Sede: Via del Governo Vecchio, 73 – Roma
Modalità d’iscrizione: Chiamare il numero 06 647 600 55 o 339 7538609 per prenotarsi.
Descrizione Evento:
Il gradino successivo alla scala del successo, in seguito al diploma di Foundations Mat, sarà l’approfondimento di una didattica completamente innovativa del Pilates classico, attraverso il modulo Foundations System.
L’obiettivo principale di questo secondo corso è quello di apprendere la globalità del metodo attraverso una profonda esperienza cinestesica e cognitiva. Questa consapevolezza, sperimentata sulla propria pelle, garantisce la capacità di trasmettere l’essenza del metodo impattando sul benessere dei clienti.
Conoscerai la sequenza degli esercizi sui diversi apparati e avrai interiorizzato gli obiettivi così bene che non avrai alcun dubbio su come strutturare una lezione vincente.
Questo modulo ti prepara sia all’insegnamento che all’esecuzione del repertorio di primo livello sui seguenti attrezzi: Reformer, Cadillac, Ladder Barrel, High Chair e Mat. Il corso avvalora le regole anatomiche, biomeccaniche, e i principi guida di Joseph Pilates appresi nel Foundations Mat.
Nello specifico, imparerai:
- Come praticare gli esercizi di primo livello di Pilates classico sugli attrezzi;
- Come insegnare gli esercizi su ciascun apparato;
- Nuovi schemi motori;
- Obiettivi, coreografia, e transizioni di ogni esercizio;
- Impostazione e struttura di tutti gli esercizi, ovvero: transizione, preparazione, esecuzione, conclusione;
- Cues tattili, verbali, e immaginativi;
- Il ruolo chiave della concentrazione sia nella pratica che nell’insegnamento;
- Utilizzo della voce come strumento didattico;
- Come evitare di disperdere energia durante l’insegnamento;
- Anatomia di base e biomeccanica degli esercizi;
- Modifiche e variazioni in base alle diverse problematiche del rachide;
- L’atteggiamento mentale vincente e l’amor proprio necessari per avere successo;
- Le migliori pratiche commerciali per gestire il tuo studio;
- Un approccio radicale al marketing per ottenere clienti fidelizzati e felici;
- Filosofia e storia del Pilates.
A conclusione del weekend, inizierà un periodo di tirocinio di circa 6 mesi in sede, suddiviso come segue:
- Lezioni individuali;
- Allenamenti autonomi;
- Training di squadra;
- Osservazione e assistenza alle lezioni;
- Insegnamento a terzi;
- Lezioni di gruppo on-line.
Il tirocinio è la parte fondamentale di ogni corso di studi. Fin dai tempi del Rinascimento i grandi artisti come Michelangelo imparavano l’arte immergendosi negli studi dei loro maestri. Anche nel Pilates la cultura e lo spirito si apprendono vivendo a stretto contatto con il proprio mentore.L’apprendistato si concluderà con due esami a tempo, ovvero una performance e un esame di insegnamento, che ti daranno l’accesso al modulo successivo, Intermediate I.
Sono Patricia Medros e dal 2005 aiuto le persone come te ad intraprendere una carriera di successo nel mondo del Pilates. Ho iniziato la mia avventura a Chicago nel 1995, quando due ernie discali mi portarono a praticare questo metodo, e, oltre a trovare la soluzione ai miei problemi ho scoperto anche la mia missione di vita. Sono diventata allieva di Romana Kryzanowska che mi ha tramandato non solo gli esercizi del metodo ma soprattutto la cultura e lo spirito del Pilates. La mia scuola, Patricia Medros Pilates (già One Pilates Rome), è stata una delle prime scuole al mondo ad essere riconosciuta dalla Pilates Method Alliance come “scuola di Pilates approvata PSAP”. Il Pilates mi ha portato ad una visione di vita che riconosce il corpo come l’alleato più fedele, la fonte di saggezza universale e la porta per vivere una vita gratificante.
Ti invito a prenotare la tua presenza al Foundations System che si terrà 16 – 17 Novembre 2019 chiamandomi al 339 7538609. Ricorda che i posti sono limitati. Non vedo l’ora di continuare questo cammino con te.