Essere professionisti di Pilates comporta un atteggiamento diverso del nostro essere insegnanti che non si limita ad avere la formazione adeguata e svolgere la propria attività con serietà e competenza, ma anche tenere conto di tanti aspetti che coinvolgono la professione e il suo sviluppo all’interno del settore.
Sul nostro sito è possibile leggere un articolo dedicato al termine “certificazione” da sempre utilizzato nel nostro settore erroneamente come mera traduzione dall’inglese quando si fa riferimento a quelle che sono invece nel nostro paese le attestazioni di competenza rilasciate da una scuola di formazione professionale.

Come associazione di rappresentanza della categoria, presente nell’elenco del MIMIT ai sensi della legge 4/2013, siamo chiamati all’art.6 a promuovere l’autoregolamentazione volontaria e la qualificazione dell’attività, cosa che già avviene attraverso il nostro regolamento interno. Inoltre la stessa legge stabilisce che la qualificazione della prestazione professionale si basa sulla conformità della medesima a norme tecniche UNI ISO, UNI EN ISO, UNI EN e UNI.

Per questo APPI è attualmente impegnata nella collaborazione all’elaborazione della prima norma tecnica UNI sugli insegnanti di Pilates attraverso la partecipazione ai lavori degli specifici organi tecnici e l’invio dei propri contributi al fine di garantire la massima consensualità, democraticità e trasparenza.

Alla fine di tale processo si avrà finalmente in Italia la possibilità di accedere alla certificazione delle competenze, attraverso un organismo terzo accreditato dallo Stato italiano. Quindi solo allora si potrà parlare di certificazione e un insegnante certificato sarà colui che avrà seguito non solo il percorso nelle scuole professionali, ma avrà anche aderito ai requisiti della norma tecnica UNI a tutela della professione e degli utenti finali.

Negli Stati Uniti, si è già arrivati alla certificazione delle competenze attraverso l’esame del National Pilates Certification Program (NPCP). Il superamento dell’esame consente di fregiarsi della qualifica di National Certified Pilates Teacher (NCPT). Tale esame può essere sostenuto dagli insegnanti di tutto il mondo, ma ha valore legale solo negli Stati Uniti. Offrendo però anche agli insegnanti italiani la possibilità di avere un riconoscimento perlomeno a titolo di prestigio, è bene conoscerne la storia e le caratteristiche grazie al contributo di Jolita Trahan, membro dal 2017 della commissione del National Pilates Certification Program.

La National Pilates Certification Program (NPCP) Inc. è un’organizzazione no profit con sede legale in Florida. È l’unico ente per la professione di insegnante di Pilates accreditato dalla National Commission for Certifying Agencies (NCCA), cioè l’unica certificazione che soddisfa i requisiti rigorosi di questo governing body che valuta gli standard professionali di competenze minime.

Nel 2009, all’interno della PMA, nasce una commissione con il compito di creare un esame in grado di “certificare” in modo univoco i risultati delle varie scuole di formazione, nate dopo la liberalizzazione dell’utilizzo della parola Pilates negli Stati Uniti, avvenuta nell’ottobre 2000. Con la creazione dell’esame, una volta superato, gli insegnanti ottenevano la “certificazione PMA” (PMA-CPT). Nel 2018 questa commissione ha ricevuto il “branding” NPCP e, nel gennaio 2021, è diventata un ente indipendente e autonomo. Questa decisione giuridica è stata necessaria per evitare la confusione creata dal fatto che l’esame fosse gestito dalla PMA, un’organizzazione esclusivamente promozionale per la disciplina.

La creazione di un esame professionale approvato dalla NCCA è un processo lungo e complesso. Le domande vengono elaborate da esperti delle materie con provenienza internazionale, che rappresentano, in questo caso specifico, i vari approcci al Pilates e toccano vari argomenti, dall’anatomia alla scelta degli esercizi per i clienti, alla conduzione di una lezione in sicurezza e tanto altro. Le domande sono archiviate in una banca dati e l’esame viene rinnovato periodicamente.

L’esame è scritto, in inglese o in spagnolo, ma per accedere il candidato deve dimostrare di aver completato una formazione che include una verifica pratica all’interno del programma. Per l’esame comprehensive sono richieste attualmente 450 ore di studio. Le competenze riguardano la conoscenza di tutti i grandi attrezzi utilizzati in uno studio Pilates, oltre al repertorio completo di Matwork.

Una grande novità di quest’anno è la creazione, con l’approvazione NCCA, di un esame esclusivamente per il repertorio di Matwork.
Pur consapevoli dell’importanza di conoscere la disciplina nella sua interezza, l’esame si rivela utile per gli insegnanti che non hanno la possibilità di lavorare con l’attrezzatura e lavorano al di fuori dell’ambiente dello studio (fitness club, circoli, scuole, parchi e altri ambienti pubblici), ma è anche una tutela verso i proprietari dei centri con la garanzia di impiegare istruttori che dimostrano una competenza specifica e che conoscono anche le norme di sicurezza del repertorio Matwork. L’esame inoltre scoraggia la formazione frettolosa, visto che per accedere all’esame sono richieste 100 ore di studio, e promuove il desiderio specifico di Joseph H. Pilates che tutto il mondo faccia i suoi esercizi.

Per ulteriori chiarimenti, potete contattare info@pilatesnetwork.it oppure visitare il sito del National Pilates Certification Program.

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«Prima di tutto, imparate come respirare correttamente». Questa è una delle celebri frasi di Joseph Pilates. Tuttavia questo principio rimane tuttora il più complicato da mettere in pratica sia dai praticanti sia dagli insegnanti di questa splendida disciplina. Purtroppo siamo stati educati male e siamo soliti, durante il giorno, respirare al minimo delle capacità polmonari. In pratica, respiriamo per sopravvivere.

Come diceva il mio maestro Ron Fletcher, «la respirazione è un movimento», quindi dovremmo allenarla di continuo ed applicarla alla vita quotidiana (non solo durante la lezione di Pilates), se vogliamo veramente ottenere e vedere gli effetti benefici.

Una respirazione corretta e costante porterebbe ad avere una maggiore capacità polmonare, un’espansione della gabbia toracica e quindi maggior spazio per i nostri organi e maggior elasticità della muscolatura intercostale. Un sangue ben ossigenato farebbe inoltre vivere i nostri muscoli con minor tensione. Tutto ciò rimane spesso un miraggio poiché siamo ancora a capire quando inspirare o espirare, senza sapere dove e come. Sempre dal libro di Joseph, Return to Life possiamo leggere “Squeeze every atom of air from your lungs until they are almost as free of air as is a vacuum” cioè, quando si espira, bisognerebbe strizzare via ogni atomo d’aria dai polmoni fino a quando essi sono completamente vuoti, come se l’aria fosse stata aspirata. Facendo questo l’inspirazione sarebbe di conseguenza bella intensa riempiendo al massimo i polmoni.

CI sono tanti esercizi utili da fare sulla respirazione. Con il mio maestro Ron, mi sono allenato parecchio in quello che ha poi chiamato Ron’s Clock (lo trovate così su YouTube oppure cliccando questo link).

Nel video Ron arriva a 12 inspirazioni  e 12 espirazioni, ma il bello è continuare, Ricordo che lui arrivava a fare 33 o 34 inspirazioni prima di fare altrettante espirazioni. Ci si arriva solo con l’allenamento.

Il capitolo della respirazione sembra semplice, banale ed è pure (per tanti) noioso, ma è la chiave per poter poi svolgere movimenti della colonna con un arco di movimento più ampio.

Insomma, non vi accontentate di ciò che già sapete riguardo questo principio fondamentale, continuate ad esplorare e documentarvi, non ve ne pentirete. Respirate intensamente, approfittatene, l’aria è gratis.

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Credits immagine: Prostooleh/freepik.com

Con la ripresa autunnale si torna ai ritmi quotidiani e a fare attività fisica regolare e il Pilates continua a mantenere, dopo oltre 20 anni dall’inizio della sua diffusione in Italia, il primato delle discipline tra le più richieste. La scelta per l’utente finale però rimane ancora ardua per il proliferare di corsi ed istruttori non sufficientemente qualificati e APPI, l’Associazione Professionisti Pilates in Italia, viene in aiuto a riguardo.

Sul sito dell’associazione, nata nel 2019 con l’obiettivo principale di favorire il riconoscimento della figura del professionista di Pilates in Italia, alla voce “Registro” è possibile fare una ricerca per città e qualifica degli insegnanti professionisti, offrendo così una garanzia della preparazione e della qualità del professionista. Èbene precisare che esistono istruttori che hanno seguito solo la formazione di Matwork ed insegnanti che hanno seguito la formazione completa definita Comprehensive. Sempre sul sito, alla voce “Percorsi formativi”, sono elencati gli standard qualitativi per ciascuna tipologia utili per comprendere il livello di preparazione di ciascun professionista.

Il Pilates è una disciplina in cui l’insegnante svolge un ruolo fondamentale nel condurre il proprio cliente ad un maggiore stato di benessere e di forma fisica. Per questo la scelta si rivela ancora più cruciale. Un professionista di Pilates deve essere in possesso di pre-requisiti, quali una laurea o esperienza lavorativa attinenti o una preparazione in anatomia, e una formazione di 600 ore che comprenda una parte teorica e una parte pratica di tirocinio presso uno studio Pilates.
Inoltre, se da un lato le persone si avvicinano al Pilates maggiormente attraverso i corsi di Matwork presso i centri fitness, va sottolineato che per praticare la disciplina nella sua interezza il luogo deputato è lo studio Pilates che offre le attrezzature tipiche e le competenze idonee.

Al di là dell’elenco dei propri soci – in continuo aumento e ad oggi oltre 150 ubicati su tutto il territorio nazionale – APPI consiglia alcuni elementi da tener presente per poter affrontare la scelta di un corso o un insegnante di Pilates:

1. nei corsi di Matwork, il programma a corpo libero del Pilates, i partecipanti non devono essere più di 10 persone per poter permettere all’insegnante di seguire ciascuno al meglio, mentre nelle classi di Reformer, uno degli attrezzi del Pilates, non devono esserci più di 6 utenti anche per motivi di sicurezza nell’utilizzo dell’attrezzo;

2. chiedere all’insegnante la formazione seguita, presso quale scuola e quale attestato di competenza (che molti in Italia continuano a chiamare “certificazione” mutuando il termine dall’inglese) è stato conseguito, oltre all’adesione a programmi di aggiornamento continui. Ciò permette anche di verificare la qualità dell’ente di formazione;

3. diffidate di corsi o lezioni in cui si abbinano numerosi clienti con differenti stati di forma fisica o esigenze diverse perché difficilmente l’insegnante potrà seguire tutti con la giusta attenzione;

4. per chi pratica il Pilates su indicazione medica è necessario, previa verifica del proprio stato di salute con un fisioterapista, effettuare lezioni di tipo individuale presso uno studio dedicato per permettere un’adeguata attenzione da parte dell’insegnante e l’utilizzo delle attrezzature e degli esercizi più idonei, senza dimenticare che il Pilates migliora lo stato globale dell’individuo ma non è da considerarsi una terapia.

APPI mette a disposizione anche lo Sportello del Cittadino che tutela i committenti delle prestazioni dei professionisti del Pilates associati e offre a tutti informazioni sull’attività professionale dei soci e sugli standard qualitativi che l’associazione richiede ai propri iscritti.

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Il Pilates è arrivato in Italia dagli USA, paese da cui abbiamo mutuato pratiche ed usi fin dall’inizio della diffusione della disciplina nel nostro paese cui si aggiunge la presenza delle filiali italiane delle principali scuole americane.

Ciò ha portato all’adozione di certificate, usata nelle scuole americane di Pilates, tradotta in italiano in certificazione per definire il titolo ottenuto a conclusione del percorso di formazione completo per diventare insegnanti, definiti appunto certificati.

La parola certificazione in Italia però ha un significato preciso, che viene tutelato dalla stessa legislazione, e non può essere usata liberamente. La certificazione può essere rilasciata da un Ente accreditato dallo Stato solo se vengono rispettate delle norme tecniche (cfr. norme UNI oppure EN) relative al settore. Ne consegue che nel nostro paese non può essere utilizzata dalle scuole o enti di formazione che offrono programmi rivolti a diventare insegnanti Pilates.

APPI da tempo è impegnata a diffondere le buone pratiche e a fare cultura a riguardo con l’obiettivo di ottenere la regolamentazione della professione di insegnante Pilates. Sicuramente ci vuole tempo e non è facile modificare usi ormai diventati consolidati come anche fare chiarezza all’interno del settore Pilates, e più in generale del mondo della formazione, in cui ci sono enti che offrono alla fine dei loro percorsi formativi perfino diplomi.

In merito alla differenza dei vari titoli e a chi li può erogare c’è molta confusione ed è pratica comune in tanti settori trovare utilizzi impropri.

Proviamo a riassumere di seguito i vari titoli:

– Il diploma è un atto emesso da un istituto pubblico o paritario, certificato ed autenticato dallo Stato, che attesta la frequentazione di un percorso didattico di durata pluriennale (in genere tre o cinque anni), e il superamento di un Esame di Stato finale. Esso ha piena validità di legge ed è spendibile su tutto il territorio nazionale, oltre che all’interno dei Paesi membri dell’U.E.

APPI si sta prodigando per informare sulla normativa vigente, spesso un po’ nebulosa, un impegno che sta permettendo a molte scuole ed enti di formazione di adeguarsi.

– L’attestato di competenza, relativo a determinati profili professionali o anche a singole competenze,  può essere rilasciato a seguito di percorsi realizzati sulla base di standard definiti e conclusi con il superamento di un esame. Questi corsi non sono rivolti a dilettanti e non sono abilitanti in quanto non sono necessarie abilitazioni di nessun tipo per svolgere un’attività libera, cioè non organizzata e non regolamentata come, tra le altre, molte discipline afferenti al benessere tra cui il Pilates.

– L’attestato di frequenza è un’attestazione rilasciata dall’Ente di formazione che contiene l’indicazione del tipo di percorso, dei moduli o delle aree tematiche e delle ore effettivamente frequentate dal corsista sul totale previsto. Si può rilasciare per qualunque iniziativa formativa, anche non conclusa, senza che il corsista abbia sostenuto alcun esame o momento valutativo pertanto non ha validità di legge, ma è utilizzabile solo come titolo nell’ambito di autodichiarazioni, come il curriculum vitae.

Si tratta del titolo più comunemente usato in occasione di corsi o workshop di vario genere, compreso nel settore Pilates, attestandone la partecipazione. Si rivela fine a se stesso, ma viene apprezzato dal corsista che lo considera una testimonianza di un’esperienza formativa sostenuta e quindi arricchente nell’ambito delle proprie competenze.

– L’attestato di qualifica professionale è un documento con il quale l’ente che offre il servizio di Formazione Professionale, cioè la Regione di residenza, certifica le competenze e conoscenze professionali acquisite dallo studente durante il percorso formativo, il quale è rivolto a studenti che non abbiano ancora compiuto i 18 anni di età, ha una durata di tre anni e si conclude con un esame di abilitazione finale. L’attestato di qualifica professionale ha piena validità legale non solo nella regione in cui è stato conseguito, ma anche su tutto il territorio nazionale e nei paesi esteri facenti parte dell’Unione Europea.

Va da sé che questo non è qualcosa che riguarda la formazione Pilates, ambito che non è tra l’altro incluso nell’offerta formativa delle Regioni, ma è utile per capire cosa si può o non si può conseguire al termine di un percorso formativo del metodo Pilates.

Pertanto APPI  non definisce più un insegnante come certificato, ma come professionista di Pilates e neppure utilizza il termine certificazioni, ma attestati di competenza.

Cambiano le definizioni, ma non la qualità del servizio offerto dalle scuole qualificate. Un cambiamento fondamentale per la tutela della professione e che permetterà di mettere un ulteriore tassello nel percorso verso il riconoscimento.

APPI, inoltre, come associazione riconosciuta dal Ministero dello Sviluppo Economico, eroga un’attestazione di qualificazione professionale e di qualità dei servizi prestati. L’associazione ha quindi il compito di verificare i requisiti attestando così nei confronti degli utenti le specifiche caratteristiche di un dato insegnante associato. Come professionista di Pilates attualmente questa attestazione è il riconoscimento più alto che si possa ottenere per dare valore al proprio lavoro in Italia.

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